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第480章

“我們這里服務(wù)好,面積大,有免費(fèi)的飲品,還有專門的洗浴房,休息室,以及上百種鍛煉器材,練什么部位的都有。”

“對了,還沒有詢問兩位的芳名?”

“我姓許?!?

“我姓秦?!?

二女相繼回答道

“許小姐,秦小姐好!鄙人姓陸,英文名邁克?!苯∩斫叹氉晕医榻B道。

許欣微微頷首,開口詢問:“鍛煉力氣的器材,大概有哪些?”

“練上肢力量,有啞鈴,杠鈴,推肩椅,練下肢力量有倒蹬機(jī)。”對方說道。

許欣來這里的目的很明確,就是想試試自己的力氣到底有多大。

于是,她選了一個(gè)最簡單的東西,那就是杠鈴!

邁克的表情有些僵硬,干笑了兩聲:“許小姐,杠鈴不太適合你,這東西很吃力氣,而且還需要專業(yè)的動(dòng)作進(jìn)行配合,至少要半專業(yè)的人才能嘗試,要不,你先試試小重量的啞鈴?”

“不!我就要玩杠鈴。”許欣斬釘截鐵的說道,擺出了一副你不讓我玩,我就要生氣的樣子!

邁克見狀,心中很是無語,表面卻如沐春風(fēng):“那你就試試吧,我教你姿勢?!?

許欣徑直走向了杠鈴房。

里面有很多肌肉猛男在訓(xùn)練。

當(dāng)他們看到一個(gè)妹子走了進(jìn)來,表情多少有些詫異。

因?yàn)椤?

很少有妹子會練這個(gè)項(xiàng)目,即便是有,那也是練出肌肉的妹子。

像這種白白瘦瘦的妹子,通常都是練姿勢,而不是練器械。

“許小姐,我建議您使用躺姿推舉,這種難度較小,不需要太復(fù)雜的姿勢。”邁克緊隨其后地走了進(jìn)來,指著前面的長椅說道。

許欣本來都準(zhǔn)備隨手拿個(gè)杠鈴?fù)嫱媪耍墒锹牭綄Ψ竭@么一說,立馬轉(zhuǎn)頭望來。

邁克躺在椅子上,做了個(gè)示范,笑著說道:“許小姐,你等下只要按照我的方式照葫蘆畫瓢就行了,如果舉不起來,就眼神示意我,我會幫你拿著的。”

許欣點(diǎn)了點(diǎn)頭,都有些迫不及待了。

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