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第317章 這怎么和蘇雨晴說的不太一樣

“不客氣不客氣,這都是我應(yīng)該的?!?

還好,笑笑收下了他的禮物。

不然他拿了蘇笑的譜子,而沒有任何回應(yīng),接下來還真不好意思替蘇雨晴報(bào)仇了。

想到這,蘇丞軒又道:

“妹妹,我聽說你的醫(yī)術(shù)十分厲害,并且學(xué)的還是中醫(yī),那中醫(yī)的養(yǎng)生方法你一定知道很多吧?”

“最近八段錦很火,據(jù)說多鍛煉會增強(qiáng)體質(zhì),妹妹你會嗎?”

蘇笑點(diǎn)了點(diǎn)頭,

“嗯?!?

不止是八段錦,她還會很多養(yǎng)生操。

蘇丞軒眼睛一亮:

“那你教教我好不好?”

“我最近又是拍戲,又是參加綜藝,感覺身體越來越差了,再不鍛煉,感覺我的花期都要過去了?!?

蘇丞軒這話一出口,所有人都沉默了下來。

蘇行健更是無語道:

“你一個(gè)男的,要什么花期?!?

“男的怎么了!男人才要保持好狀態(tài),不然老了以后體力跟不上,以后演唱會都只能夾著屁股唱歌?!?

蘇丞軒沒好氣地給蘇行健翻了個(gè)白眼。

然后又繼續(xù)拽著蘇笑,開始哀求:

“妹妹,你就教教我吧,你放心,我學(xué)得很快的,你只要教我一兩遍,我就能記住,以后就不用再麻煩你了?!?

“而且,爸爸媽媽也需要保養(yǎng),還有二哥,他從小就是個(gè)病秧子,也可以讓他一起練習(xí),好強(qiáng)身健體?!?

前面的話大家還不以為意。

但提到蘇行健,姜如玉的心便也跟著活泛了起來。

“笑笑,反正現(xiàn)在也沒事,要不然就帶著大家練一練?”

就是因?yàn)槔隙纳眢w不好,所以才給他起名叫行健。

而高中后,蘇行健就只身一人去了國外……

如果能學(xué)習(xí)一些強(qiáng)身健體的方法,她們做父母的,也能更加安心。

姜如玉開了口,蘇笑直接點(diǎn)頭:

“好?!?

“不過我要說明,只打一次兩次是沒有什么效果的,想要強(qiáng)身健體,不說每天堅(jiān)持,一個(gè)禮拜至少也要打四次以上?!?

蘇丞軒點(diǎn)頭如搗蒜:

“沒問題沒問題,只要妹妹教了我我,別說四次,就是打十四次都行!”

蘇笑見狀,率先到院子里。

眾人依次跟了出來,分別站在蘇笑的身后,全都準(zhǔn)備好了姿勢。

只有蘇有為站在一旁,既不打算跟著練習(xí),也沒有直接離開。

姜如玉只當(dāng)他是平時(shí)訓(xùn)練辛苦,想要休息,倒也沒有催他一起。

而這邊,蘇笑和眾人面對面,見眾人全都站好,便開始道:

“大家調(diào)整呼吸,和我一起,吸氣,抬起左腳?!?

她的動作緩慢,一邊演示,一邊指導(dǎo)著眾人呼吸的節(jié)奏。

雖然和網(wǎng)絡(luò)上那些‘老師’的動作不同,但一個(gè)招式打完,眾人都感覺身體熱熱的,手腳也十分輕松,整個(gè)人都說不出的舒坦。

蘇丞軒其實(shí)早就在網(wǎng)上學(xué)過類似的養(yǎng)生操。

但那些動作,全都沒有蘇笑這套動作有效果。

感受著身體里的變化,蘇丞軒十分欣喜。

但他的目的可不是單純的學(xué)習(xí)。

雖然沒有學(xué)完一套有些可惜,但……

蘇丞軒吸了口氣,開口道:

“妹妹,這個(gè)動作我感覺有點(diǎn)奇怪,好像做的不對,你能過來單獨(dú)指導(dǎo)我一下嗎?”

..

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