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第4203章 堅(jiān)持

夫妻二人,圍著練武場跑了一起。

一圈五百米,得整整跑十圈。

在跑到兩千米的時(shí)候,李晴晴的體力就跟不上了,被累得氣喘虛虛。

趙旭在李晴晴身邊鼓勵(lì)道:“晴晴,加油!這個(gè)時(shí)候,是你的體力極限。只有不斷突破極限,才能潛發(fā)出體內(nèi)的潛力?!?

聽趙旭這么一說,李晴晴咬牙堅(jiān)持著。

最終只跑了三千五百米,實(shí)在累得不行。

要知道,李晴晴是在負(fù)重的狀態(tài)下跑了三千五百米,這對(duì)她一個(gè)毫無武功基礎(chǔ),又剛剛生過兩個(gè)孩子的婦女來講,已經(jīng)很不容易了。

趙旭對(duì)李晴晴鼓勵(lì)說:“晴晴,你今天表現(xiàn)的不錯(cuò)。只要一周之內(nèi),你能達(dá)到負(fù)重五千米。并且長期堅(jiān)持下來,三個(gè)月之后,我會(huì)給你驚喜的?!?

“什么驚喜?”

“倒時(shí)候你就知道了。”趙旭賣著關(guān)子說。

李晴晴氣喘虛虛說道:“你們練武之人,真是不容易啊!這冬練三九、夏練三伏的,也不知道你們是怎么堅(jiān)持過來的?”

趙旭笑道:“因?yàn)?,無論做任何事情都需要堅(jiān)持。不堅(jiān)持,什么事情也做不成?!?

“晴晴,你回去之后,還得繼續(xù)加強(qiáng)打座練氣。只要你會(huì)運(yùn)氣了,倒時(shí)候跑起來就輕松了?!?

“好的!那你練吧。我先回去了?!?

李晴晴解下了綁在腿上和身上的負(fù)重沙袋。

因?yàn)轶w力過于透支,差點(diǎn)兒一頭跌倒在地。

幸好趙旭眼疾手快,一把將李晴晴撈住,關(guān)心地問道:“還行嗎?”

“放心吧!沒事的?!?

趙旭這才松開妻子李晴晴。

李晴晴走著走著,身體漸漸恢復(fù)了一些力氣。雙腿雖然發(fā)軟無力,但走起路來輕飄飄的,和平時(shí)走路有著極大的不同。

心想:“這難道就是負(fù)重訓(xùn)練的結(jié)果?”

趙旭在練武場中繼續(xù)練武,一直練到身體出透了汗,變得大汗淋漓,這才回去。

回去后,趙旭給張達(dá)打了通電話,讓他來臨城五族村坐客。

張達(dá)接到趙旭的電話后,表示自己處理完公司的事情就過來。

另外,趙晗在幫著李晴晴哄帶兩個(gè)孩子。

畢竟,這兩天趙旭和李晴晴就要一起出門了,她要提前適應(yīng)一下。

得知李晴晴跟著趙旭一起學(xué)武,趙晗頓時(shí)來了興趣,表示想要一起學(xué)習(xí)。

趙旭當(dāng)然痛快答應(yīng)下來。

吃早飯的時(shí)候,李妙妙睡眼朦朧穿著睡衣,走了下來。

今天是周末。所以,李妙妙在家。

她打著哈欠,看起來一副很困的樣子。

李晴晴對(duì)妹妹李妙妙問道:“妙妙,你是不是昨天晚上又熬夜了?”

“才沒有呢。只是失眠了!”

“失眠?”

趙旭和李晴晴對(duì)望了一眼。

李妙妙嘟著嘴兒,抱怨著說:“還不是被你們兩個(gè)吵的,我”

話一出口,就意識(shí)到失了。

急忙端起碗飯碗,開始吃飯。

李晴晴瞬間醒悟過來,自然明白妹妹李妙妙說得“吵!”,是怎么一回事?

白了趙旭一眼,意思是:還不是你小子惹得禍!

趙旭擔(dān)心別人問這個(gè)話題,畢竟孩子們都在呢。

對(duì)眾人招呼著說:“都快吃飯吧!”

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