思考之后，我還是把我的異常情況說(shuō)出來(lái)了，畢竟我都有些難以掌握我自己的情緒了，我也不懂自己是怎么了。

“我就是不知道怎么回事，心情一瞬間很低落，已經(jīng)持續(xù)了好幾個(gè)小時(shí)都這樣了，我總覺(jué)得不開(kāi)心，腦海當(dāng)中總是情不自禁思考很多悲傷的事情?！蔽野盐业母惺苊枋龀鰜?lái)。

舒夜白看著我，有些心疼，“心情不好是嗎，那我?guī)闳ド⑸⑿?！?

現(xiàn)在還不算晚，舒夜白跟我換了一套運(yùn)動(dòng)套裝，在附近跑圈。

舒夜白開(kāi)導(dǎo)我，“多跑跑步，心情就會(huì)變好的，不要一直待在房間里面，偶爾出來(lái)運(yùn)動(dòng)一下，散散心，總是好的?！?

我還以為只是小問(wèn)題，沒(méi)有進(jìn)行多想。

我在這跑了幾圈之后。

忙起來(lái)的時(shí)候倒是不會(huì)想什么。

一旦閑暇下來(lái)之后。

我能感覺(jué)到，自己的心情還是跟之前一樣。

依舊很傷感。

而且越來(lái)越嚴(yán)重。

有些難以控制起來(lái)了。

當(dāng)著舒夜白的面，就開(kāi)始崩潰大哭。

舒夜白能感覺(jué)到，我現(xiàn)在狀態(tài)極其不對(duì)勁。

“還是這種持續(xù)不斷很難受的感覺(jué)嗎？甚至是不是有些控制不住這種情緒了？”聞，我點(diǎn)頭示意。

舒夜白感覺(jué)到情況有些嚴(yán)重了，“這樣，我看看附近還有沒(méi)有心理醫(yī)生在上班，這種情況我們不能疏忽，嚴(yán)重起來(lái)是很危險(xiǎn)的，我?guī)闳タ葱睦磲t(yī)生?！?

現(xiàn)在有些晚了，舒夜白不確定還有沒(méi)有心理醫(yī)生上班。

聯(lián)系了附近診所的心理醫(yī)生之后，有一個(gè)醫(yī)生愿意上門(mén)看診。