咻！
一聲銳利的哨聲回蕩在了整個(gè)龍炎組織中，這是集合的哨聲。
哨聲響起的瞬間，龍炎基地生活區(qū)的宿舍內(nèi)，立即響起了一陣陣起床翻騰的聲音。
五分鐘內(nèi)，整整二十一名龍炎戰(zhàn)士已經(jīng)列隊(duì)站好在了訓(xùn)練操場(chǎng)上。
蕭云龍看了眼手表的時(shí)間，他盯著眼前的一個(gè)個(gè)學(xué)員，說(shuō)道：“兔崽子們，你們讓我很生氣，很不爽。我本以為你們中有那么幾個(gè)未能在規(guī)定的五分鐘內(nèi)集合完畢，我都想好懲罰的手段了?？涩F(xiàn)在，你們的表現(xiàn)讓我的心愿落了個(gè)空，想好的懲罰手段都用不上了。”
蕭云龍的話讓這些龍炎戰(zhàn)士想笑，但他們哪敢真的笑出來(lái)？
他們一個(gè)個(gè)挺直腰身的站著，神色肅穆，氣勢(shì)沖天，保持著極為旺盛的精神氣貌。
“我很生氣，后果就會(huì)很嚴(yán)重。下面，我說(shuō)說(shuō)今天的訓(xùn)練任務(wù)?！笔捲讫堁壑心抗庖怀?，盯著眼前的龍炎戰(zhàn)士，一字一頓的說(shuō)道，“老規(guī)則，負(fù)重跑五圈。跑完之后到泥沼地做200個(gè)俯臥撐。之后就是力量訓(xùn)練。中午休息一個(gè)小時(shí)，接著繼續(xù)力量訓(xùn)練，下午五點(diǎn)負(fù)重跑五圈！”
這些龍炎戰(zhàn)士聞后禁不住暗自倒吸口涼氣，今天的訓(xùn)練任務(wù)跟昨天比起來(lái)，足足增加了一倍！
蕭云龍就是打算以這種倍增的訓(xùn)練方式來(lái)不斷地壓榨他們身體內(nèi)的每一分每一點(diǎn)的能量，直至將他們體內(nèi)的能量全都?jí)赫ネ?，而后再激發(fā)出體內(nèi)的潛能，滋生出新的力量。唯有如此，才能源源不斷的挖掘出他們體內(nèi)的潛能能力，才能在短時(shí)間內(nèi)使得他們自身的能力全面提升。
“現(xiàn)在，開始！”
蕭云龍一聲大喝，命令說(shuō)道。
一聲令下，這些龍炎戰(zhàn)士紛紛行動(dòng)，跑過(guò)去將負(fù)重袋背在身上，沿著訓(xùn)練跑道開始跑了起來(lái)。
葉曼語(yǔ)也迅速的背上負(fù)重袋，隨著其余人一起跑著。
如同蕭云龍所料想的那樣，葉曼語(yǔ)克服了自身的困難，她準(zhǔn)時(shí)前來(lái)參加訓(xùn)練，這點(diǎn)讓蕭云龍極為賞識(shí)。
并且昨天經(jīng)過(guò)了蕭云龍的一番教導(dǎo)之后，這一次負(fù)重長(zhǎng)跑，葉曼語(yǔ)很好的控制住了自身的氣息以及體能方面的合理運(yùn)用，她跑了兩圈下來(lái)，仍是感到身體內(nèi)有著沖勁。遠(yuǎn)沒有昨天那樣，跑完兩圈就累得不行。
“把速度提升起來(lái)！特別是你們一個(gè)個(gè)大老爺們，也他媽的表現(xiàn)得跟個(gè)娘娘腔一樣的慢慢吞吞。往后行軍作戰(zhàn)，長(zhǎng)途跋涉，有可能連續(xù)奔行數(shù)十公里，像你們這樣連負(fù)重跑五千米都慢慢吞吞的，那往后還戰(zhàn)斗個(gè)屁啊，回家種田得了。”
蕭云龍大聲的叱喝聲回蕩在了整個(gè)訓(xùn)練場(chǎng)上，刺激著這些龍炎戰(zhàn)士，使得他們激發(fā)出了體內(nèi)的那股狠勁，極力奔行著。
很快，金剛、落星辰、段東流、楊威、冷鋒、唐蕭等人陸續(xù)的跑完了五圈，跑完之后他們沒有絲毫的停歇，跑到另一側(cè)的泥沼地中做俯臥撐。
泥沼地有著積水，腳踩下去都是一腳深一腳淺，在這泥沼地中做俯臥撐無(wú)疑很累，比起在平地上費(fèi)勁好幾倍。
可這些龍炎戰(zhàn)士都很自覺的按照蕭云龍的命令來(lái)訓(xùn)練，一個(gè)俯臥撐做下去，整個(gè)身體臉面都埋入那泥水當(dāng)中，渾身沾滿泥土，又是在負(fù)重長(zhǎng)跑后體能大量消耗的情況下做著俯臥撐，其難度更大。
這時(shí)，葉曼語(yǔ)已經(jīng)堅(jiān)持跑完了四圈，上官天鵬也已經(jīng)跑完了五圈，正趕過(guò)去做俯臥撐。
蕭云龍跑到葉曼語(yǔ)的身邊激勵(lì)著她，讓她堅(jiān)持下去。
葉曼語(yǔ)比起昨天來(lái)進(jìn)步很大，她已經(jīng)正在逐漸的適應(yīng)習(xí)慣這種強(qiáng)度的訓(xùn)練。她咬牙堅(jiān)持跑完了最后一圈，卸下負(fù)重袋后都要站不穩(wěn)了。
蕭云龍扶著她，讓她喝完一瓶水，讓她緩口氣，稍作休息。
“蕭教官，我要去做俯臥撐了?！比~曼語(yǔ)開口，臉色堅(jiān)決。
“去吧！”蕭云龍點(diǎn)頭。
葉曼語(yǔ)便是跑到泥沼地，加入了隊(duì)伍當(dāng)中，隨著其余的學(xué)員一起在深陷的泥沼中坐著俯臥撐。
他們每一個(gè)人都做得很認(rèn)真，嚴(yán)格按照蕭云龍的要求來(lái)進(jìn)行。因?yàn)樗麄冎?，蕭云龍起初這些訓(xùn)練是在給他們打基礎(chǔ)，無(wú)論是體能、力量、速度方面的訓(xùn)練，都是在夯實(shí)他們自身的基礎(chǔ)。
只有他們的基礎(chǔ)打好了，蕭云龍才能真正的交給他們核心的東西，比方說(shuō)凌厲的搏殺術(shù)，團(tuán)隊(duì)配合的戰(zhàn)術(shù)，單兵作戰(zhàn)的技巧等等。
而沒有一定的基礎(chǔ)，是根本學(xué)不了這些東西的。