第四百五十章

任君采擷

總得來(lái)說(shuō)，有時(shí)間太過(guò)注重形體的健身，不是一件好事，應(yīng)該用在全身的健身上，而不是為了某一塊的肌肉的好看，而去拼命的健身。

關(guān)斌下意識(shí)的看了一眼自己的肌肉一眼，看著那鼓起來(lái)的肌肉，還真是結(jié)實(shí)的，他老臉一陣紅一陣白，媽的，這個(gè)小子不說(shuō)話也依舊算了，一說(shuō)話就雷倒一片！

“你知不知道羞的，這樣子說(shuō)肌肉，”寧宛西俏臉紅潤(rùn)的說(shuō)道。

陸軒哈哈笑道：“本來(lái)就比很多女人的大嘛！”

“不過(guò)——”陸軒邪魅一笑：“跟你比，肯定是差的很遠(yuǎn)了?！?

“你還說(shuō)！“寧宛西又氣又羞，恨不得打他幾下了，也是不由得想到，他這張玩世不恭的面龐之下，卻是藏著一顆遍體鱗傷的心，誰(shuí)能察覺(jué)的到呢？

知道美女總裁的臉皮薄，陸軒又是笑了幾聲，立刻是不說(shuō)話了，

此刻，陸軒和寧宛西來(lái)到了瑜伽室，然而瑜伽室里，一般是晚上才有人的，只有一個(gè)瑜伽教練在這里做著晨練。

這位教練40歲左右的年紀(jì)，雖然長(zhǎng)得不咋地，但是身材極好，凹凸有致的，看到寧宛西進(jìn)來(lái)，笑道：“寧小姐，怎么突然對(duì)瑜伽有了興趣？”

寧宛西作為健身會(huì)所絕無(wú)僅有的大美女，在健身會(huì)所可是有著相當(dāng)?shù)闹?，連瑜伽教練都是認(rèn)識(shí)她。

“想過(guò)來(lái)嘗試一下瑜伽，”寧宛西笑道。

瑜伽教練哈哈一笑：“你這身材練瑜伽可是最好不過(guò)了，叫你幾次來(lái)試試，你都是不答應(yīng)，怎么突然想通了？”

寧宛西卻是不好意思回答，笑著點(diǎn)了點(diǎn)頭，而那瑜伽教練知道寧宛西不愛(ài)說(shuō)話，便是直接說(shuō)道：“寧小姐，過(guò)來(lái)吧，把鞋子脫了，站在毯子上。

而此刻，陸軒靠在瑜伽室的門上，靜靜的看著。

瑜伽教練也是脫了鞋子，站在了最前方位的地?cái)偵?，旋即一邊做著姿?shì)一邊說(shuō)道：“挺身直立，雙腳并攏。雙手胸前合掌，放松全身，調(diào)勻呼吸，這種姿勢(shì)的益處，能夠建立集中和寧?kù)o的狀態(tài)，為要做的練習(xí)做準(zhǔn)備，堅(jiān)持五分鐘！”

寧宛西雙手合十，宛如虔誠(chéng)的信女一般，俏臉閃耀溫和的光芒，陸軒都看的呆了呆。

五分鐘過(guò)后，當(dāng)瑜伽教練正要做下一個(gè)動(dòng)作的時(shí)候，她的手機(jī)這時(shí)候響了起來(lái)，她接聽了一分鐘的電話，掛掉電話后，然后走出了瑜伽室。