張逸風(fēng)這句話一出，趙龍的表情才變得認(rèn)真了一點(diǎn)，以前的張逸風(fēng)，他可是一清二楚，肯定沒(méi)有現(xiàn)在這么厲害，但不知道發(fā)生了什么現(xiàn)在的張逸風(fēng)一人打三人還顯得輕輕松松。但盡管有些相信，他還是問(wèn)了一句：“這套拳法真的能讓我變厲害？”

張逸風(fēng)肯定地點(diǎn)了點(diǎn)頭：“只要你肯努力練，其中厲害程度，你想都不想到?！?

這一套煉體拳法，如果趙龍真的掌握，并且將之圓滿，怕是能相當(dāng)于練氣期的高手。這修為靈月大陸不算什么，但在地球絕對(duì)是一代傳奇。

“好，只要一有空我就會(huì)練習(xí)，如果真的能讓我變得厲害，那就再好不過(guò)了。”

趙龍雙眼射出一道光芒，因?yàn)樯聿娜跣?，他?jīng)常被欺負(fù)，但如果他變得強(qiáng)大，他就不需要忌憚、畏懼誰(shuí)。他真的不想成為敢怒不敢的懦夫！

趙龍此刻還意識(shí)不到，就是這樣一個(gè)兩塊錢的筆記本，卻成了趙家的傳家之寶――《趙家拳法總綱》。今后趙家成為武道世家，從此代代傳承，就憑借這一本丟在地上都不會(huì)有人撿的筆記。

“嗯，你先看一遍，然后我教你標(biāo)準(zhǔn)作出前面三個(gè)姿勢(shì)?！?

“三個(gè)姿勢(shì)？今日只練習(xí)三個(gè)姿勢(shì)嗎？”

“不是今日，是未來(lái)三個(gè)月甚至更久?！?

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“??？”

趙龍有些發(fā)懵，張逸風(fēng)畫的小人，沒(méi)有一百也有八十，三個(gè)月才練三個(gè)姿勢(shì)，將姿勢(shì)全部掌握，那不是要花費(fèi)幾年時(shí)間？

搖了搖頭，趙龍開始仔細(xì)觀看前面三個(gè)姿勢(shì)，自己嘗試了一下之后，他才明白為何張逸風(fēng)那樣說(shuō)了。

這三個(gè)姿勢(shì)看上去簡(jiǎn)單，但每一個(gè)細(xì)節(jié)，都能帶動(dòng)整個(gè)身體的肌肉和經(jīng)脈，他能感覺(jué)到身體肌肉拉扯一般地疼痛，好像會(huì)連同經(jīng)脈一起扯斷一般。這種感覺(jué)，一般人根本承受不了。

“你是不是覺(jué)得很痛？那是因?yàn)槟愕膭?dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)，所以你才這么痛，現(xiàn)在按照我說(shuō)的做?！?

張逸風(fēng)的聲音傳來(lái)，開始親自教趙龍聯(lián)系前三個(gè)姿勢(shì)。

時(shí)間流逝，天色逐漸變得黝黑，整整一下午的時(shí)間，趙龍終于能做出第一個(gè)姿勢(shì)了。

趙龍此刻有種詭異的感覺(jué)，他全身的力量隨著這個(gè)姿勢(shì)的做出似乎都集中在了右拳之前，只要他一拳擊出，就能擁有不可思議的力量。

但，他根本揮不出拳頭，這簡(jiǎn)單的動(dòng)作，似乎要抽空他全身的力量。拳頭未出，他就已經(jīng)倒在了地上。

這不知道是他多少次倒地了，但趙龍性格還算堅(jiān)毅，倒了就會(huì)站起來(lái)。

“行了，今天的練習(xí)就到這里，你的身體再練習(xí)下去，反而沒(méi)有好處?！?