每冥想一次，熟練度都會(huì)加1。

趙牧高興的說(shuō)道：“我會(huì)盡量將冥想法的熟練度提升到100?！?

步顏歡抬手又給了他一個(gè)腦瓜崩。

“笨蛋！只是冥想可不能讓你更強(qiáng)大！要考慮到性?xún)r(jià)比?！?

趙牧揉著自已的額頭，一臉不解的看著步顏歡。

步顏歡舉起一根手指，認(rèn)真的教導(dǎo)道：“靈力的強(qiáng)大，就像是身體有很大力氣一樣。也需要用恰當(dāng)?shù)募记?，去將其最大限度的發(fā)揮出來(lái)?！?

“如果只有強(qiáng)大的靈力，卻不懂得實(shí)戰(zhàn)發(fā)揮，就只是繡花枕頭，中看不中用?！?

“所以，為了確保你能順利進(jìn)入青鋒營(yíng)，接下來(lái)七天，你要綜合提升自已的身體力量、靈力，以及強(qiáng)化七殺戰(zhàn)法的熟練度。”

步顏歡的話(huà)如同醍醐灌頂一般，澆滅了趙牧急切提升靈力的熱情。

“你說(shuō)得對(duì)，靈力是基礎(chǔ)，但戰(zhàn)法也相當(dāng)重要。”

不過(guò)現(xiàn)在，沒(méi)有正式進(jìn)入青鋒營(yíng)，成為玄鋒帝國(guó)認(rèn)可的靈能力者，他也無(wú)法得到合法的戰(zhàn)法來(lái)修煉。

趙牧并不著急，現(xiàn)階段七殺足夠他使用了。

七殺不是一種技能，而是一種戰(zhàn)斗理念。

拳腳、擒拿、武器使用，全部包含。應(yīng)付七天之后的入營(yíng)訓(xùn)練，完全足夠了。

趙牧直接躺在地板上恢復(fù)精神，將惡魔小丑的面板切換到呼吸，如今他的呼吸技能已經(jīng)是第二段龜息法。

他每一次呼吸，氣息都極為綿長(zhǎng)。

漸漸的，他竟然感覺(jué)到這種呼吸的方式對(duì)恢復(fù)體力與精神力都有奇效！

原本疲憊的身心，都隨著他均勻而綿長(zhǎng)的呼吸方式，得到了緩解。

趙牧沒(méi)有想到，呼吸法竟然還有這種功效。

他當(dāng)即更加認(rèn)真的呼吸起來(lái)。

龜息法：生活技能，熟練度135。

二階以后，技能熟練度的提升速度明顯變慢了一些，而且進(jìn)度條需要數(shù)值1000以后才可以解鎖。

不過(guò)勝在這項(xiàng)技能根本不需要做多余的事情，只要活著喘氣，就可以自動(dòng)修煉。

趙牧心中爽的飛起。

步顏歡見(jiàn)到他虛弱無(wú)力的樣子，嘴角露出一抹寵溺的微笑。

“這么累??？要不要阿姨用腳幫你？”

趙牧懷疑自已的耳朵是不是出了問(wèn)題。

還有這好事？

下一刻，他的身體直接被步顏歡雪白的腳丫子踢翻了過(guò)去。

然后“啪嗒！”一聲，步顏歡就踩在了他的后背上面。

“嘶……”

趙牧清晰的聽(tīng)到自已骨頭“啪”的一聲響。

“放輕松，開(kāi)始會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)疼，但很快就會(huì)變得舒服了?！?

步顏歡一邊笑著，一邊加重腳上的力道。

不過(guò)很快，趙牧果然感覺(jué)到自已身上的肌肉得到了放松，重壓之下，慢慢產(chǎn)生了一種極為舒服的感覺(jué)，讓他身心舒暢。

“嗯，麻煩再上面一點(diǎn)，謝謝。”

趙牧舒服的閉上了眼睛，很快迎接他的就是重重的一腳踩在腦袋上面。

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