啪！
這一挖，居然就打中了喬斯的胸口。
喬斯一驚，本能后退，一腳蹬出，正蹬腿。就把蘇劫踢飛了起來(lái)，足足飛出五步，摔倒在擂臺(tái)上。
雖然被劈中，但喬斯并沒(méi)有受傷，因?yàn)樘K劫根本沒(méi)有什么穿透力。
“我居然擊中了你。”蘇劫怕起來(lái)，也沒(méi)有受傷，三層護(hù)具不是蓋的，他很興奮：“原來(lái)這一招鋤地是這么用的，我終于知道了。古洋教練告訴我們掙錢(qián)，但怎么花錢(qián)，必須要自己來(lái)領(lǐng)悟?！?
“不錯(cuò)，不錯(cuò)?！眴趟挂颤c(diǎn)點(diǎn)頭，不再練下去：“走，回宿舍睡覺(jué)?！?
兩人洗完澡之后，洗衣晾衣，躺在床上也不是很晚，才九點(diǎn)鐘，但蘇劫已經(jīng)困得不行了，這一天累得他已經(jīng)快點(diǎn)死了，甚至他連日記的感悟都沒(méi)有來(lái)得及寫(xiě)，就倒在床上睡過(guò)去。
鼾聲大起。
這一覺(jué)，足足睡到早上六點(diǎn)才起來(lái)，簡(jiǎn)直神清氣爽。
喬斯早就起來(lái)了，在外面操場(chǎng)上一招一式，不知道在鍛煉什么，有些好似公園里老頭老太太練習(xí)的太極拳，慢悠悠的比劃運(yùn)動(dòng)。
蘇劫匆匆忙忙刷牙洗臉，走到操場(chǎng)上，對(duì)喬斯問(wèn)：“你練的什么玩意兒？太極拳么？這東西有用？”
太極拳在社會(huì)上很流行，甚至出現(xiàn)多很多“大師”，可這些“大師”遇到了格斗選手，紛紛被打得抱頭鼠竄，甚至被普通人王八拳打得鼻青臉腫的都比比皆是，蘇劫認(rèn)為這就和廣場(chǎng)舞差不多。
“是太極拳。”喬斯點(diǎn)頭：“這玩意兒很有用，鍛煉你的連貫性，還有平衡性和穩(wěn)定性，動(dòng)作和動(dòng)作之間的轉(zhuǎn)換，我當(dāng)初練習(xí)格斗的時(shí)候，動(dòng)作很生硬，格斗老師就教了我這一套太極拳，讓我每天早上練習(xí)，練習(xí)了一年之后，我的格斗水平提高了很多，直拳，擺拳，勾拳身法都可以隨意控制輕重，很有用處，太神奇了。你們中國(guó)功夫，最奇妙的是勁和氣。勁到底是什么，這是我來(lái)學(xué)習(xí)的原因，至于氣，那太高深了。氣功！武僧！道士！神奇的國(guó)度。”
“真的么？”蘇劫還是有些不相信，他想學(xué)習(xí)，但忍住了，昨天剛剛領(lǐng)悟了一些鋤地挖土的心得，就要繼續(xù)下去，不要貪多不爛。
喬斯練了半天，停留下來(lái)，渾身舒坦。
“今天也不知道是什么訓(xùn)練？難道還是挖地翻土？”
蘇劫還在琢磨昨天打中喬斯的那兩下，他手里沒(méi)有鋤頭，就空擊練習(xí)，假裝自己有鋤頭，一抬起來(lái)，一挖下去，練了一會(huì)兒，也活動(dòng)到了筋骨。
蘇劫就和這招卯上了。
他別的都不練習(xí)，就練這一招。
下定了決心，反反復(fù)復(fù)練習(xí)，練到吐，練到做夢(mèng)都練習(xí)這一招，昨天嘗到了甜頭，現(xiàn)在信心十足，如果他的力量足夠，昨天喬斯都有可能被他打倒。
到了六點(diǎn)半，集合哨聲響起。
“先吃早餐，東西準(zhǔn)備好，今天的訓(xùn)練還是干農(nóng)活
?！苯叹毠叛笥肋h(yuǎn)都是一副愛(ài)答不理的模樣，根本不和人談天說(shuō)地，也不說(shuō)多余的話(huà)。
蘇劫深呼吸一口氣，第三天的訓(xùn)練又開(kāi)始了。
“七月三日，又干農(nóng)活一整天，結(jié)合昨天的實(shí)戰(zhàn)，我終于知道這一招的基本用法，訓(xùn)練起來(lái)更加用心，而且問(wèn)了教練古洋挖土鋤地的細(xì)節(jié)，古洋不告訴我們格斗的方法，但是講課怎么鋤地更省力，翻得更深，我覺(jué)得這是鍛煉的技巧，不過(guò)我仍舊累得筋疲力盡，話(huà)說(shuō)回來(lái)，學(xué)校發(fā)的活絡(luò)油效果真的好，沒(méi)有這個(gè)藥活絡(luò)肌肉，我根本支持不下來(lái)。晚上喬斯還是請(qǐng)我吃飯，他真有錢(qián)，但他從來(lái)不跟我說(shuō)他家里的事情。吃完飯之后，我繼續(xù)當(dāng)他的沙包，今天比昨天好一些了，可還是挨打，他的拳腿組合更快了，我再也不能夠?qū)W昨天一樣，乘他不備打到他。學(xué)習(xí)班有幾個(gè)女生，似乎是苦不堪，但都堅(jiān)持下來(lái)了，但其中有個(gè)女生叫做張曼曼，似乎會(huì)功夫，干活起來(lái)不緊不慢，能夠吃苦耐勞，她是個(gè)從國(guó)外回來(lái)的，好像以前學(xué)過(guò)詠春拳。不過(guò)不關(guān)我的事?！?
“七月四日，還是干農(nóng)活，我鋤地翻土的技術(shù)越來(lái)越熟練了，不像前三天那樣累，似乎已經(jīng)適應(yīng)了節(jié)奏，就是太陽(yáng)大，曬黑了一圈，晚上還是喬斯請(qǐng)吃飯，我繼續(xù)當(dāng)沙包，今天我反應(yīng)快了一些，挨的拳腿比昨天少了一些，喬斯也垮我有進(jìn)步，喬斯告訴了我很多格斗的技術(shù)和理念，還有打架的技巧，一時(shí)之間，我還無(wú)法消化?！?
“七月五日，干農(nóng)活，連續(xù)五天都是挖土翻地，我們幫助農(nóng)村的留守老人干了很多活，感覺(jué)在練功的同時(shí)干了一些好事，心中很滿(mǎn)足。我發(fā)現(xiàn)自己的小臂和腰腹，居然似乎有了一些肌肉顯現(xiàn)出來(lái)，鋤頭都輕了許多，教練古洋告訴了我們一些新的知識(shí)，挖土的時(shí)候呼吸配合，把力量沉降到達(dá)腳下面生根。晚上繼續(xù)吃喬斯的飯，當(dāng)他的沙包，我滿(mǎn)場(chǎng)逃跑，他要提起精神才能夠打中我。”
“七月六日，依舊干農(nóng)活，我覺(jué)得自己好像一個(gè)老農(nóng)民了，帶著草帽，在土地里面刨食。我已經(jīng)能夠熟練的掌控鋤镢頭這一招的基本用法，晚上和喬斯吃飯，伙食越來(lái)越好，感覺(jué)喬斯似乎急于練出功夫來(lái)，心態(tài)很急，他本身是格斗高手，為什么還要這么刻苦？晚上當(dāng)他的沙包，挨打再次少了一些，我只要一心躲閃逃跑，不想著反擊，的確很難被打中?！?
“七月七日，干完一天農(nóng)活，教練古洋終于說(shuō)，明天不用再來(lái)挖土翻地了。說(shuō)這是七日筑基，我的確是感覺(jué)身體強(qiáng)壯了很多，收獲很大，當(dāng)然這也有天天跟著喬斯大吃大喝有關(guān)系。晚上當(dāng)喬斯沙包的時(shí)候，他明顯覺(jué)得我進(jìn)步很大，不過(guò)我還根本不是他的對(duì)手，如果去掉護(hù)具，我應(yīng)該撐不過(guò)一分鐘。”
一連七天，蘇劫訓(xùn)練很簡(jiǎn)單，他的日記反應(yīng)了他心理，每天訓(xùn)練固然枯燥，可他漸入佳境，心態(tài)漸漸的沉淀下來(lái)，似乎完全沉浸在了挖土之中。
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{在龍蛇演義之中，我寫(xiě)主角王超最初練習(xí)功夫是站馬步，而這本書(shū)，我讓蘇劫最初是挖土，其實(shí)武術(shù)中少林最高拳法心意把的母把，所以一切招數(shù)，就是這挖土鋤地中變化而來(lái)的。這一把鋤镢頭的拳法，我練習(xí)這一招，足足練了兩年，大家如果有機(jī)會(huì)來(lái)我杭州的道場(chǎng)武館，可以交流一下。}
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