......

香櫞別墅。

三樓。

韓錚雙手松開(kāi)單杠，大汗淋漓的跳下來(lái)。

《三個(gè)月地獄健身，挑戰(zhàn)人體極限》

打卡第五天。

上午：

引體向上力竭，四組（組間隔90秒）

杠鈴劃船12rm，八組

硬拉12rm，八組

啞鈴俯身劃船12rm，八組

跑步機(jī)，30分鐘。

......

打卡結(jié)束。

浴室。

沖了個(gè)澡。

韓錚站在鏡子前，看著鏡中的自己。

肩膀?qū)掗?，胸肌微微聳起，一身肌肉已?jīng)初見(jiàn)線條。

就連小肚子，也縮水了一圈，腰腹部變得緊實(shí)了很多。

隨著體脂率和體重的下降，他整個(gè)人的精氣神煥然一新。

鏡中的臉龐，五官深刻，眼神堅(jiān)定而自信。

光是看一眼，仿佛就能讓人感受到他內(nèi)心的力量和決心。

水滴順著發(fā)梢從眉毛前劃過(guò)。

半長(zhǎng)的頭發(fā)，有些雜亂，遮擋了視野。

韓錚從一旁拿起提前準(zhǔn)備好的電動(dòng)推子。

就這么站在鏡子前，慢慢的將自己的頭發(fā)一下下剃掉。

最后剃成了圓寸。

此刻的他。

臉龐更加突出，眼神更加明亮。

身上也更加有少年銳氣。

對(duì)于男人來(lái)說(shuō)，圓寸是最能考驗(yàn)其顏值的發(fā)型之一。

臉型和五官比較立體的人，圓寸可以讓其更加有魅力。

反之，臉型和五官比較平凡，圓寸可能反而會(huì)暴露出臉部缺點(diǎn)。

韓錚的容貌很大程度上繼承了母親的基因。

眉毛濃密而修長(zhǎng)，眼睛深邃而明亮，鼻子高挺而立體，嘴唇的唇線流暢而分明......

相比較以前的厚劉海，半長(zhǎng)鍋蓋發(fā)型。

顯然圓寸更加適合他。

腦海里喚出系統(tǒng)。

宿主：韓錚

年齡：22

體質(zhì)：70（正常成年男性平均值60）

當(dāng)前任務(wù)：運(yùn)動(dòng)就能變強(qiáng)！健身吧，騷年?。?！

模版角色：范馬勇次郎（任務(wù)期間，宿主將擁有模版角色100%的天賦）

任務(wù)內(nèi)容：一百天內(nèi)，身體素質(zhì)達(dá)到模板角色的80%（體質(zhì)300），練出魔鬼背肌，即可視作任務(wù)完成。

任務(wù)獎(jiǎng)勵(lì)：寶箱*1，完成度越高，獎(jiǎng)勵(lì)也會(huì)越珍稀。

顯然，這幾天的玩命鍛煉沒(méi)有白費(fèi)。

卓有成效。

按照這個(gè)速度，百天內(nèi)體質(zhì)突破三百，練出鬼背應(yīng)該是件水到渠成的事情吧？

韓錚一邊思索著。

一邊拉開(kāi)門(mén)，走出浴室。

然而。

下一秒。

一個(gè)夾雜著驚嚇的尖叫聲便突然從前方傳來(lái)。

韓錚下意識(shí)的抬頭望去。

旋即怔住。

剛要開(kāi)口說(shuō)話。

卻看到對(duì)面的反應(yīng)更快。

一只手捂住眼睛，羞怒喊道：

“你、你是誰(shuí)？快穿上衣服?。　?

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