到了一個(gè)半小時(shí),亞當(dāng)就拉著瑞查德去跑步了,沒(méi)多久就回來(lái)。
亞當(dāng)直接走到廚房:“設(shè)定是快跑,很快就會(huì)結(jié)束。”
就是意思把芹菜汁可以準(zhǔn)備起來(lái)了,這樣也好,早點(diǎn)準(zhǔn)備早點(diǎn)回家。
希寧站了起來(lái),將浸在冷水里的芹菜段撈起,放進(jìn)粉碎機(jī)里。轉(zhuǎn)身去冰箱那里,打開(kāi)冰箱拿出蜂蜜瓶,想了想后,還是將蜂蜜瓶放回去,去拿鹽罐子,在粉碎機(jī)里加了點(diǎn)鹽。
亞當(dāng)站在旁邊看著:“補(bǔ)充鹽分?”
“嗯!燒的菜里,我已經(jīng)少放了鹽,他流汗多的話(huà),需要增加點(diǎn)?!彼龑⒎鬯闄C(jī)的蓋子蓋上,按下按鈕。
粉碎結(jié)束后,將芹菜汁倒入過(guò)濾勺內(nèi),但過(guò)濾勺內(nèi)的細(xì)末并沒(méi)有全扔掉,稍微弄了點(diǎn)在杯子里,這樣可以增加點(diǎn)纖維量。
一大杯,二小杯制成了。這個(gè)時(shí)候,瑞查德也走了進(jìn)來(lái),與之前不同的是,有點(diǎn)踉蹌,好似累著了的樣子。
氣喘如牛,帶著點(diǎn)蹣跚走到桌邊,一下就坐了下來(lái),胳膊趴在桌面上:“那么快,太快了。”
今天是最狼狽的,汗都比平時(shí)的多,不要說(shuō)額頭了,就連眼鏡上,都因?yàn)榇瓪饷缮狭艘粚颖”〉撵F氣。
他將眼鏡摘了下來(lái),擱到一邊,繼續(xù)風(fēng)箱般的喘。真不知道亞當(dāng)幫他設(shè)置了什么速度,但也是他能承受的程度,否則運(yùn)動(dòng)過(guò)量會(huì)導(dǎo)致暈厥、甚至死亡。
亞當(dāng)將大杯的芹菜汁遞了過(guò)去。
“謝謝!”瑞查德拿起就喝,一口氣就喝掉了半杯,拿著杯子繼續(xù)喘氣。砸吧了下嘴:“放了鹽?”
見(jiàn)她沒(méi)回答,亞當(dāng)應(yīng)了一聲:“嗯!”
瑞查德又喝了一口,揚(yáng)了揚(yáng)眉:“不是很咸,有那么一點(diǎn)點(diǎn),不錯(cuò)?!?
亞當(dāng)捏著喝了幾口的杯子站在旁邊,看著他。
希寧也看著,瑞查德才減了三天,好似體重已經(jīng)往下降了,身上的肉雖然還看不出,但肚子明顯不是那么大了。
當(dāng)她喝完杯子里的芹菜汁后,亞當(dāng)伸手把杯子接了過(guò)來(lái),放在旁邊:“我送你。”意思就是不用她洗杯子了。
既然如此,那就走吧。
這一路總有種感覺(jué),亞當(dāng)好似故意整瑞查德。
說(shuō)起來(lái),鍛煉了這二天,身體如果適應(yīng),確實(shí)也可以快跑??稍绮辉?、晚不晚的,今天設(shè)置快速讓瑞查德跑。就是因?yàn)樗晕?duì)瑞查德好了點(diǎn)嗎?
到了樓下,停下了腳步。
亞當(dāng)面對(duì)著她,第一次沒(méi)有直接注視她的眼睛和臉,而是將目光放在了她脖頸處,好似在猶豫,又好象心不在焉。
都過(guò)去了好幾秒了,這種安靜和沉默讓人感到窒息。
“博士,沒(méi)事的話(huà),我走回去了?!彼乳_(kāi)了口,總不能一晚上都站在這里吧。
“索菲亞!”亞當(dāng)緩緩地問(wèn),好似為了讓她聽(tīng)清楚,又好似在糾結(jié)猶豫后說(shuō)出來(lái):“你是為了他?”
為了誰(shuí)?
當(dāng)然!是為了瑞查德,為了嫁給他。可這事怎么可以承認(rèn)?
還沒(méi)來(lái)得及否認(rèn),亞當(dāng)先說(shuō)話(huà)了:“你不愛(ài)他?!?